Weihnachts(long)jogg OLG Galgenen, Di 24.12.19
kurze Runde: vom Büel um den Etzel, via Meinrad, Wasserschloss, zum Schönboden, dann zurück zu Meinrad, Etzel, Büel – und einige schnelle junge machten trotz garstigem Wetter eine viel weitere Runde ...
mit 12: DaniZ, Päde, Sandro, Pascal, Marco, Fabio, Nicola, Gian-Andri, Corsin, Lynn, Lea, cs

 
Rückblick OL Training, Freitag, 13.12.19, 19:30-21:00, Buechberg/Waldhaus
Wetter: sehr windig, gar nicht so kalt
Thema: Nacht OL üben
a) Nacht-Schlaufen-OL, 1:10’000, einfach, gegabelt, Massenstart, 3*, einziehen
b) Nacht-Sprint-OL, 1:5'000, 1 gegen 1, gegenläufig, 2*, einziehen
mit 6: Arthur H, Sandro, Pascal, Dominique, Lea, cs

 

 

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